Gym dynamique

Ce matin avec les résidents nous avons fait évoluer les séances de gymnastique dynamique en proposant des exercices au sol. Nous avons fait un échauffement de tout le corps en position assise au sol puis allongé pour le travail des jambes. 

Par la suite nous avons travaillé le relevé de sol. Les résidents se sont entraînés à se remettre debout en partant d'une position allongé.